Atenção : você vai economizar tempo tendo acesso a um pack personalizado com aulas organizadas e inovadoras para facilitar suas sessões de treinos e dominar a arte da defesa pessoal.
PACK DE TÉCNICAS DE DEFESA PESSOAL
Com aulas dinâmicas e fáceis de serem implementadas juntando a parte teórica com a pratica.
Você que é iniciante ou profissional, porém deseja se atualizar e aprender ainda mais para dar um salto em sua sua defesa pessoal.
Essa é a hora aprenda se defender em qualquer situação !
Veja tudo que você vai receber
Separadas em partes : Aquecimento , Parte Física e Pratica todas bem detalhadas.
Técnicas de luta (boxe, kickboxing ,Karatê, Taekwondo ,Jiu-Jitsu, Judô, Wrestling e muito mais …) fundamentos funcionais que trabalham a mobilidade e estabilidade .
Treinos personalizados e dinâmicos e com evolução constante chega de repetir treinos ou ficar sem ideias .
VideoAulas Praticas
Sua antecipação salva vidas
Estratégias para treinar a sua resistência mental e se manter sempre atento.
Planilhas de treino ajustadas ao seu biotipo direcionadas para o seu estilo de luta.
Tenha o controle de todos os seus treinos e acompanhe a sua evolução.
Técnica , Leveza e Riqueza de Detalhes
Não importa se você é ou não a favor de lutas uma coisa é certa você precisa estar pronto para defender sua família ou a si mesmo.
Risco Zero para você
Ainda não tem certeza? Não se preocupe.
Se o conteúdo descrito acima não for o mesmo que você receber, você tem 7 dias de garantia e devolvemos seu dinheiro sem burocracia!
Lembrando que seu acesso a plataforma é vitalício e sempre estamos incluindo novas aulas.
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